Cuidando dos nossos Profissionais!!!!

quinta-feira, 2 de agosto de 2012

Estamos vivendo uma epidemia de obesidade, nossa alimentação irregular, comemos fora dos horários, não combinamos os alimentos.....Então dia 09/08 ás 17:00 vamos dar o pontapé inicial com nossos colaboradores, vamos fazer uma palestra sobre obesidade e consultas individuais que já estão marcadas!!! atenção: Clarisse Félix, Amanda Vernese Clélia, Elaine,Luzia,Sheila e Pablo. Não esqueçam de que a saúde de vocês espelha seu cadastrado!!!!!

3 comentários:

Clinica da Família Epitácio Soares Reis2 de agosto de 2012 às 12:23
Estamos aderindo ..... MARMITA É COISA CHIC!!!!!!!
Junte-se a nós!!!!!!!
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Clinica da Família Epitácio Soares Reis2 de agosto de 2012 às 12:37
A obesidade aumenta em grande escala o risco de aparecimento, desenvolvimento e agravamento de outras doenças. Por essa razão a Organização Mundial de Saúde (OMS) encarou a obesidade como uma doença epidêmica global do século 21. “O resultado disso é o aumento de doenças crônicas como a hipertensão arterial, a elevação do colesterol, as diabetes, a ansiedade, o enfarte do miocárdio”.

Dra. Valéria Menezes
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Clinica da Família Epitácio Soares Reis2 de agosto de 2012 às 12:41
ATENÇÃO!!!!!!!
Dieta perigosa

cada novidade que surge como método de emagrecimento, uma legião de pessoas querendo perder peso segue à risca as indicações. Recentemente, a moda se tornou o óleo de coco, que passou a ser indicado na web como uma arma poderosa no regime e aliado para diminuir o colesterol, prometendo ainda uma alta perda de gordura abdominal. Parecia perfeito, mas não passa de boato. E dos mais perigosos!

O complemento não só não emagrece como pode trazer diversos riscos à saúde. O alerta é da endocrinologista e presidente do departamento de Obesidade da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) Rosana Radominski.

“Não existe comprovação científica de que o óleo de coco emagreça ou traga esses benefícios prometidos. Muito pelo contrário, ele nada mais é do que gordura saturada, que aumenta muito os níveis de colesterol ruim no organismo, provoca aumento do nível de triglicerídeos, sobrepeso e pode trazer problemas cardiovasculares e sobrecarga hepática a quem ingerir em altas quantidades”, explica a especialista.

Algumas páginas na internet aconselham a tomar quatro colheres do óleo por dia para ter o resultado desejado. As orientações preocupam a endocrinologista. “As pessoas têm tendência a se automedicar e isso é muito perigoso. Se você tomar essa quantidade indicada, estará ingerindo um índice absurdo de calorias, que só queimaria com mais de 6 horas de exercícios”.

Os médicos indicam o uso do óleo de coco apenas em casos específicos. Sendo uma gordura de absorção rápida, ajuda no tratamento de pessoas com alguns tipos de doenças, como alterações gastrointestinais. Para o uso comum, seria indicado apenas em substituição a outros óleos usados na comida, e mesmo assim, não é aconselhado. “O azeite é mais saboroso e óleos vegetais, como o de milho, fazem menos mal à saúde”, orienta Rosana.

Portanto, fica o alerta: não dá para acreditar em tudo o que se lê. “Quem acha que viu resultados e emagreceu por conta do óleo de coco se engana. Essa pessoa deve ter mudado sua alimentação e feito atividades físicas, como manda uma boa dieta, e agora acredita que o milagre foi do óleo de coco, mas não é verdade”, finaliza.

EMAGRECIMENTO COMBINA: ALIMENTAÇÃO REGULAR BALANCEADA+ ATIVIDADE FÍSICA!!!!!!!
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